Asortyment Moje zakupy
  • Promocje

  • Piekarnia

  • Owoce i warzywa

  • Mięso, ryby

  • Nabiał

  • Spożywcze

  • Napoje

  • Alkohole

  • Kosmetyki

  • Dom

  • Art. przemysłowe

  • Nasyć pragnienie kompozycją minerałów

    • promocja
    Nałęczowianka gazowana 1,5l Nałęczowianka gazowana 1,5l
    Producent: Nestle
    Cena: 2,79 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Nałęczowianka gazowana 6x1,5l Nałęczowianka gazowana 6x1,5l
    Producent: Nestle
    Cena: 14,85 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Nałęczowianka niegazowana 500ml Nałęczowianka niegazowana 500ml
    Producent: Nestle
    Cena: 2,16 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Cisowianka gazowana 0,5l Cisowianka gazowana 0,5l
    Producent: Cisowianka
    Cena: 1,63 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Cisowianka gazowana 1,5l Cisowianka gazowana 1,5l
    Producent: Cisowianka
    Cena: 2,32 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Cisowianka gazowana 6x1,5l Cisowianka gazowana 6x1,5l
    Producent: Cisowianka
    Cena: 12,61 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Cisowianka niegazowana 1,5l Cisowianka niegazowana 1,5l
    Producent: Cisowianka
    Cena: 2,32 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Cisowianka niegazowana 500ml Cisowianka niegazowana 500ml
    Producent: Cisowianka
    Cena: 1,63 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Cisowianka niegazowana 6x1,5l Cisowianka niegazowana 6x1,5l
    Producent: Cisowianka
    Cena: 12,61 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Cisowianka niegazowana 6x700ml Cisowianka niegazowana 6x700ml
    Producent: Cisowianka
    Cena: 13,92 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Cisowianka niegazowana 700ml Cisowianka niegazowana 700ml
    Producent: Cisowianka
    Cena: 2,48 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Jurajska gazowana 1,5l Jurajska gazowana 1,5l
    Producent: Jurajska S.A.
    Cena: 2,63 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Jurajska gazowana 6x1,5l Jurajska gazowana 6x1,5l
    Producent: Jurajska S.A.
    Cena: 14,85 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Jurajska niegazowana 1,5l Jurajska niegazowana 1,5l
    Producent: Jurajska S.A.
    Cena: 2,63 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Jurajska niegazowana 6x1,5l Jurajska niegazowana 6x1,5l
    Producent: Jurajska S.A.
    Cena: 14,85 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Magnesia lekko gazowana 1,5l Magnesia lekko gazowana 1,5l
    Producent: Magnesia
    Cena: 3,50 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Magnesia niegazowana 1,5l Magnesia niegazowana 1,5l
    Producent: Magnesia
    Cena: 3,50 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Piwniczanka niegazowana  0,5l Piwniczanka niegazowana 0,5l
    Producent: Piwniczanka
    Cena: 2,10 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Piwniczanka niegazowana 1,5l Piwniczanka niegazowana 1,5l
    Producent: Piwniczanka
    Cena: 2,88 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Primavera niegazowana 1,5l Primavera niegazowana 1,5l
    Producent: Primavera
    Cena: 1,95 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Primavera niegazowana 6l Primavera niegazowana 6l
    Producent: Primavera
    Cena: 5,75 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Ustronianka niegazowana 5l Ustronianka niegazowana 5l
    Producent: Ustronianka
    Cena: 6,06 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Żywiec Zdrój Mocny Gaz  0,5l Żywiec Zdrój Mocny Gaz 0,5l
    Producent: Danone
    Cena: 2,63 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Żywiec Zdrój Mocny Gaz 1,5l Żywiec Zdrój Mocny Gaz 1,5l
    Producent: Danone
    Cena: 3,25 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Żywiec Zdrój Mocny Gaz 6x1,5l Żywiec Zdrój Mocny Gaz 6x1,5l
    Producent: Danone
    Cena: 18,59 zł
    szt.
    zobacz więcej
    Żywiec Zdrój niegazowana  1,5l Żywiec Zdrój niegazowana 1,5l
    Producent: Danone
    Cena: 3,25 zł
    szt.
    zobacz więcej

    Woda jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zdrowy, dorosły człowiek powinien wypijać około 2-3 litrów wody dziennie. O odpowiednie nawodnienie warto dbać już od najmłodszych lat. Najprostszym sposobem jest zaopatrzenie się w wygodne, poręczne butelki z wodą na trening lub spacer oraz w większe do użytku w domu lub pracy. W sklepie internetowym Megasam24.pl znajdziesz wody w najróżniejszych wariantach. Wybierz rodzaj i pojemność, jaka ci odpowiada i zamów wygodnie przez internet. Sprawdź sposób dostawy i dostępne opcje płatności.

    Dobroczynny wpływ wody na ludzki organizm

    Organizm ludzki składa się w 60-70% z wody, co sprawia, że jest ona niezbędna do jego prawidłowego funkcjonowania. Uczestniczy niemal w każdym procesie zachodzącym w organizmie. Między innymi nawilża skórę, usuwa toksyny, reguluje temperaturę ciała, spłyca zmarszczki, redukuje cellulit, współuczestniczy w przemianie materii oraz uczestniczy w procesach oddychania. Co więcej, woda to także świetne źródło energii oraz niezastąpiony sposób na orzeźwienie. O odpowiednie nawodnienie należy dbać każdego dnia. W przeciwnym razie może dojść do odwodnienia, a nawet niewielkie odwodnienie jest bardzo niekorzystne dla człowieka. Po czym można rozpoznać, że wody pije się za mało? Przede wszystkim pojawi się odczucie pragnienia, suchość skóry, a także chroniczne zmęczenie. Częstymi objawami są także bóle głowy, zaburzenia koncentracji oraz rozdrażnienie.

    Jaką ilość wody wypijać w ciągu dnia?

    Ilość wody, jaką powinien wypić człowiek, jest bardzo indywidualna. Zależy w głównej mierze od trybu życia, wieku i wagi. Istotne jest to, czy uprawiany jest sport oraz, czy występują jakieś schorzenia lub choroby. Zwiększone zapotrzebowanie na wodę z pewnością będą miały osoby borykające się z grypą lub biegunką. Jak obliczyć ilość wody niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania organizmu? Bardzo łatwo. Przyjmuje się, że na jeden kilogram masy ciała powinno się wypijać 30 cm3 wody na dobę. Oznacza to, że kobieta ważąca 55 kg powinna dziennie wypijać około 1,65 l wody, a mężczyzna z wagą 90 kg około 2,7 l wody. Oczywiście im więcej wody, tym lepiej. Należy pamiętać o tym, że do zapotrzebowania wlicza się także herbatę. Kawa niestety nie powinna być uwzględniana, podobnie jak słodkie napoje.

    Jaką wodę do picia wybrać?

    W sklepie internetowym Megasam24.pl możesz kupić rozmaite wody. Oferujemy wody gazowane i niegazowane, mineralne i źródlane oraz smakowe. Po jaką zatem wodę sięgnąć? Jeśli chodzi o wybór pomiędzy wodą gazowaną a niegazowaną, to decyzja najczęściej sprowadza się do osobistych preferencji. Po wodę gazowaną nie powinny jedynie sięgać osoby z problemami gastrycznymi, a także kobiety w ciąży i dzieci. Wody mineralne, szczególnie wysokozmineralizowane powinny być wybierane przez sportowców, lecz też nie na co dzień. W dużej mierze należy postawić na balans i wybierać zróżnicowane wody. W naszym sklepie znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz. Możesz kupić wody pojedyncze lub w zgrzewkach, o pojemności 500 ml, 1000 ml, 1500 ml, a także idealne dla małych dzieci wody o pojemności 330 ml. Zapraszamy do zapoznania się z asortymentem naszego sklepu.

    do góry
    Sklep jest w trybie podglądu
    Pokaż pełną wersję strony